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Siete claves ‘antibulos’ para unos dientes blancos y sanos

Publicado por a Sep 15, 2017 en Blog | 0 comentarios

Siete claves ‘antibulos’ para unos dientes blancos y sanos

Es en una de las primeras cosas en las que reparamos con disimulo al conocer a otra persona. Con ellos sonreímos, con ellos seducimos, con ellos, sobre todo, comemos. Los dientes nos quitan sueño y nos dan la vida. Recopilamos todas las claves publicadas a lo largo de la historia de BUENAVIDA para lucir una dentadura perfecta. Dientes, dientes…

 

  1. Una correcta higiene no garantiza nada: ¿Por qué amarillean los dientes a pesar de cepillarlos a diario? El paso del tiempo es implacable, y el esmalte se va con la juventud. Tranquilidad: hay gestos que sí están en su mano que frenan la pesadilla amarilla, como aflojar con el té y el vino.

 

  1. Los tratamientos blanqueantes funcionan: Pasos para recuperar el brillo dental y su esmalte blanco. La luz LED es uno de los métodos más recomendados por los especialistas. De poco le sirve si luego va a volver a fumar: avisado queda.

 

  1. El apio es bueno para los dientes, pero no blanquea: ¿De verdad hay alimentos que albean los dientes? Determinados alimentos ayudan a la dentadura: masticar apio limpia y el limón es bueno para las encías. Sin embargo, usarlos como blanqueadores tiene peligrosos efectos secundarios.

 

  1. El cepillado nocturno es obligatorio: ¿Cuándo es mejor lavarse los dientes: después de cenar o justo antes de dormir? Conocer los vericuetos de este gesto de higiene que emprendemos cada noche es un modo eficaz de luchar con las bacterias que (sí, la realidad es así de dura) pueblan nuestra boca.

 

  1. Existe todo un instrumental de higiene bucal que combate la halitosis: El enjuague bucal no basta: 5 claves contra el mal aliento, Los cepillitos interproximales, el hilo dental, el limpiador lingual y los colutorios se encuentran entre ellos. Hay más remedios.

 

  1. Lo peor de roer sus propias uñas no es el aspecto de las manos: Mordedores de uñas, atención: lo próximo en caer serán los dientes. El mal hábito desgasta la dentadura, tiende a deformar la mandíbula y puede producir gingivitis.

 

  1. No valen los remedios caseros para el dolor de muelas: Lo que nunca debería preguntar a su dentista. Expertos del sector rememoran las barbaridades que les plantearon sus pacientes, como el desconcertante poder del alcohol para paliar el dolor de muelas (“acabó borracho, pero con dolor”).

Fuente: https://elpais.com/elpais/2016/04/13/buenavida/1460552104_302142.html

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Consejos si te vas a hacer un blanqueamiento dental

Publicado por a Ago 28, 2017 en Blog | 0 comentarios

La decisión de hacerse un blanqueamiento dental para tener una sonrisa más estética es importante, pero el tratamiento no debe iniciarse sin tener antes toda la información necesaria sobre el mismo y valorar las diferentes opciones disponibles para llevarlo a cabo. Es por esta razón que la recomendación más importante sea la de consultar con el odontólogo. Y ello por una razón fundamental: el tratamiento no debe iniciarse si existen caries, enfermedad periodontal u otros problemas de salud bucodental.

Otro consejo importante es que el tratamiento blanqueador sea realizado por un profesional en vez de optar por el uso de uno de los muchos kits blanqueadores que se comercializan actualmente o, en todo caso, que sea él quien recomiende cuál es el más adecuado. Cuanto más amarillos sean los dientes, más recomendable es el blanqueamiento profesional.

El blanqueamiento profesional es el más eficaz y el más rápido de llevar a cabo: se requiere una sesión única de 45-60 minutos de duración y se logra una reducción de entre 4 y 10 tonos. Además, en este caso la férula que se utiliza para colocar el gel blanqueador se fabrica a la medida, lo que permite asegurar que los tejidos blandos de la boca (encías, lengua y paladar) se mantienen debidamente protegidos durante el tratamiento. Esto último no ocurre con los kits caseros, que, por otra parte, exigen un tratamiento cuya duración puede llegar a dos semanas con una aplicación diaria y que en ningún caso tienen la misma efectividad. No obstante, llegado el caso, ambos tratamientos pueden ser complementarios, siempre por decisión del odontólogo.

Otra de las recomendaciones se refiere al tipo de luz con que se efectúa la fotoactivación del gel blanqueador. El láser es más eficaz, pero presenta dos problemas a tener en cuenta: genera un mayor grado de hipersensibilidad dentaria (frío, calor y dulces o ácidos) y sus efectos pueden diluirse con el paso del tiempo. La luz LED, sin embargo, no calienta tanto el gel, por lo que genera menos sensibilidad dental, endurece mejor y, por tanto, los efectos son más duraderos.

El último consejo necesario se refiere a la necesidad de cuidar el tipo de alimentos y bebidas que se ingieren los días posteriores al tratamiento, ya que éste favorece la fijación de los pigmentos en ellos contenidos en los poros del esmalte dental, lo que podría malograr los resultados del mismo.

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La importancia de una buena higiene dental

Publicado por a Abr 24, 2017 en Blog, Portada | 0 comentarios

La importancia de una buena higiene dental

Tener una buena higiene dental es imprescindible para evitar molestias y enfermedades bucodentales, y posibles problemas en el aparato digestivo. Si nos acostumbramos a llevar una buena higiene en nuestros dientes, lengua y boca de forma diaria, ayudamos a reducir las bacterias de nuestra boca, por lo tanto reducimos la posibilidad de tener problemas bucodentales y digestivos.

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Consejos para tener una buena higiene dental

Publicado por a Sep 9, 2015 en Blog, Portada | 0 comentarios

Consejos para tener una buena higiene dental

La boca es una de las partes más sensibles del cuerpo, por ello todo el mundo debería de lavarse los dientes a diario.

La mejor forma de mantener una buena salud bucodental es lavarse los dientes después de cada comida, aunque debido a diferentes razones son pocas personas las realizan esta labor. Una de las formas para convertir la práctica de lavarse los dientes en una costumbre es inculcárselo a los niños desde pequeños.

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Los niños españoles suspenden a la hora de lavarse los dientes

Publicado por a Sep 4, 2015 en Blog | 0 comentarios

Los niños españoles suspenden a la hora de lavarse los dientes

La Sociedad Española de Periodoncia y Osteointegración (Sepa) lleva años trabajando por concienciar y fomentar hábitos bucodentales óptimos. Ya lo hicieron el pasado 20 de marzo con la celebración de el Día Mundial de la Salud Bucodental. Ahora, con la «vuelta al cole», la Sepa en colaboración con Colgate celebra en septiembre la 14ª edición del «Mes de la Salud Bucodental».

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Claves para el cuidado dental en verano

Publicado por a Ago 17, 2015 en Blog | 0 comentarios

Claves para el cuidado dental en verano

Con el calor crecen los problemas de hipersensibilidad dental por el cambio de hábitos en la ingesta de alimentos y bebidas y provoca un dolor agudo en los dientes, que cesa en cuanto el estímulo externo desaparece.

El director médico de Vitaldent, Gustavo Camañas, explica que «el diente consta de tres capas: la más externa es el esmalte, y la interna, donde están las terminaciones nerviosas, la pulpa». Entre ellas está la dentina, atravesada por pequeños conductos que comunican las dos capas entre sí. El esmalte se encuentra en un proceso de remodelación constante, desmineralizándose y remineralizándose. Mientras estos dos procesos se encuentran en equilibrio no hay problema, pero cuando el primero toma la delantera, comienza un proceso de desgaste que expone al exterior la dentina, zona del diente en la que se produce la estimulación del nervio. Por tanto, en verano se nos ponen los dientes sensibles cuando los «estímulos externos como el calor, los alimentos ácidos, las bebidas gaseosas y/o frías llegan hasta el nervio del diente a través de los túbulos microscópicos que se encuentran en la dentina».

Gustavo Camañas nos da algunas recomendaciones para evitar las molestas consecuencias de la hipersensibilidad:

-Pastas dentífricas específicas. Si una persona padece sensibilidad dental, el contacto con el frío aumentará dicha sensibilidad. Es recomendable por tanto el uso de pastas dentífricas específicas contra la sensibilidad dental que podrá recomendar el odontólogo.

-Evitar la ingestión de frutas cítricas y zumos ácidos. «Si sufrimos sensibilidad dental, este tipo de alimentos y bebidas no hará sino acrecentarla».

-Combatir la caries. Cuando las temperaturas son tan cálidas se suele producir un desajuste en la hidratación del individuo, «reduciendo la cantidad de saliva en boca y fomentando la proliferación de bacterias». Además, es frecuente la ingestión de alimentos y bebidas muy fríos y carbonatados para rebajar la temperatura corporal, por tanto es recomendable mantener una higiene dental excelente.

El cepillado es el hábito de higiene por excelencia, es una actividad común, pero ¿conocemos todos sus secretos? La doctora Leticia Juan Ruiz, miembro de Saluspot y odontóloga en Clínica Viasalud, nos da ocho claves que debemos seguir para que el cepillado dental sea nuestro mejor aliado en la lucha contra las enfermedades bucodentales:

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Fuente: http://www.abc.es/salud/sepa/20150814/abci-claves-cuidado-dental-verano-201508131933.html

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